3 EJERCICIOS NUEVOS!! para FEMORALES 💯 El mejor entrenamiento! MASmusculo 7:46 2 years ago 10 234 Скачать Далее
La mejor forma de ENTRENAR los ISQUIOTIBIALES (Según la Ciencia) Fit Generation 7:17 1 year ago 216 207 Скачать Далее
El mejor entrenamiento para isquios / Explicado con ciencia Andres Vazquez Personal Trainer 7:58 1 year ago 121 653 Скачать Далее
¡LOS 3 MEJORES EJERCICIOS PARA FEMORALES DESDE CASA! Andres Vazquez Personal Trainer 4:27 4 years ago 213 813 Скачать Далее
Hice la RUTINA DE FEMORAL Y GLUTEOS del Mr. Olympia Chris Bumstead (Miercoles) gym topz Gym Topz 9:06 2 years ago 268 420 Скачать Далее
GLUTEOS Y FEMORALES - Rutina DURA!!! (Viernes) gym Topz Gym Topz 9:22 2 years ago 1 221 704 Скачать Далее
🔴 EL MEJOR ENTRENAMIENTO DE ADUCTORES 🔴 || Top 3 MEJORES EJERCICIOS para PIERNAS GRANDES Powerexplosive 7:21 1 year ago 143 008 Скачать Далее
TOP 3 EJERCICIOS PARA FEMORALES / ISQUIOS EN EL GYM! Ibrahim Nino 12:26 2 years ago 78 107 Скачать Далее
Rutina De Piernas Y Glúteos En Casa | Ejercicios Para Crecer Glúteos Elena Milmo 24:42 1 day ago 841 Скачать Далее
Mejores EJERCICIOS para PIERNAS según la ciencia (por partes) Fit Generation 6:41 1 year ago 204 842 Скачать Далее
Ejercicios para Glúteos e Isquiotibiales Clasificados ¡MEJOR A PEOR! ATHLEAN-X Español 17:12 2 years ago 1 554 571 Скачать Далее
Rutina de Femorales (14 Minutos) Ejercicios para Isquiotibiales en Casa Chuy Almada 17:48 1 year ago 437 780 Скачать Далее
Cómo CONSEGUIR unas PIERNAS GRANDES y ESTÉTICAS - Anatomía, Biomecánica, Ejercicios, Series/Repes Fit Generation 10:14 1 year ago 772 967 Скачать Далее
¡EL MEJOR ENTRENAMIENTO DE PIERNA EN CASA! - SOLO 4 EJERCICIOS Andres Vazquez Personal Trainer 4:31 3 years ago 270 124 Скачать Далее
Como Entrenar Los Cuádriceps Para El Mejor Crecimiento!! Road To Fit 6:00 11 months ago 246 791 Скачать Далее
¡Los 3 ÚNICOS EJERCICIOS DE PIERNA que debes hacer ya! Oswal Candela 15:01 1 year ago 1 282 852 Скачать Далее
3 FORMAS QUE EL PESO MUERTO NO TE DUELA EN LA ESPALDA! Ibrahim Nino 0:17 2 years ago 2 746 191 Скачать Далее